Încălzirea: 5 Motive Posibile

Cuprins:

Încălzirea: 5 Motive Posibile
Încălzirea: 5 Motive Posibile

Video: Încălzirea: 5 Motive Posibile

Video: Încălzirea: 5 Motive Posibile
Video: 5 minute de exercitii de incalzire 2024, Mai
Anonim

Încălzirea: 5 motive posibile

O febră bruscă pe tot corpul, însoțită de transpirație și bătăi rapide ale inimii, este familiară multor oameni. Cel mai adesea, aceste afecțiuni, numite „bufeuri”, apar ca urmare a suprasolicitării nervoase sau fizice și dispar imediat după odihnă. Dar, în unele cazuri, o astfel de reacție a corpului poate indica boala și necesitatea tratamentului. Care? Mai multe despre aceasta mai jos.

Disfuncție vegetativă

Distonia vegeto-vasculară este una dintre cauzele frecvente ale atacurilor de febră recurente. În acest caz, acestea sunt însoțite de o scădere sau creștere a tensiunii arteriale, palpitații, slăbiciune severă, amețeli, transpirație excesivă. Cea mai eficientă metodă pentru normalizarea ritmului cardiac și reducerea senzației de căldură din organism cu această boală sunt exercițiile de respirație. Exercițiul se efectuează după cum urmează: inspirați prin nas timp de 4 secunde cu proeminența abdomenului, țineți respirația timp de 4 secunde și expirați încet prin gură în timp ce trageți în abdomen.

Cauzele bolii constau într-o defecțiune a sistemului nervos, care poate fi eliminată fără terapie medicamentoasă: prin stabilirea unui mod optim de lucru și odihnă, nutriție adecvată și exerciții fizice adecvate. Și dacă nu luați măsuri pentru a normaliza stilul de viață al pacientului, este posibilă apariția mai frecventă a simptomelor și agravarea bolii.

Disfuncție vegetativă
Disfuncție vegetativă

Sursa: depositphotos.com

Încălcarea termoreglării corpului

Tulburare de termoreglare - o boală cauzată de disfuncția sistemului nervos central ca urmare a funcționării necorespunzătoare a hipotalamusului (partea creierului care este responsabilă de homeostază) din cauza tumorilor, hemoragiilor etc. sistemelor cardiovasculare și necesită tratament complex.

Atacurile frecvente de febră care încalcă homeostazia pot fi observate în tulburările mentale (depresie, atacuri de panică, fobii), alcoolism, precum și în afecțiuni care nu sunt legate de boli. Acestea includ adaptarea corpului la condițiile de mediu schimbate, sarcina, îmbătrânirea fiziologică. Terapia generală de întărire, care include întărirea, un stil de viață activ și administrarea de vitamine, ajută. Ca urmare, frecvența apariției simptomului și severitatea acestuia scad.

Încălcarea termoreglării corpului
Încălcarea termoreglării corpului

Sursa: depositphotos.com

Perioada menopauzei

Bufeurile sunt unul dintre principalele simptome ale menopauzei (încetarea ovulației), care apare la fiecare femeie în vârstă de 40-45 de ani. Motivul bufeurilor în acest caz este asociat cu o scădere a producției de estrogen, care afectează activitatea hipotalamusului. Un eșec al sistemului vegetativ pe fondul unei deficiențe a hormonilor feminini duce nu numai la febră bruscă, ci și la tahicardie, hipertensiune arterială și febră.

Pentru a reduce frecvența „bufeurilor” în menopauză, veți permite:

  • administrarea de medicamente care cresc nivelul de estrogen;
  • stil de viață activ (sport moderat);
  • o dietă bogată în alimente vegetale;
  • renunțarea la alcool, fumat, abuz de alimente grase și prăjite;
  • consumul de lichide din abundență (cel puțin 2,5 litri de apă potabilă curată pe zi);
  • lipsa stresului.

Pentru a face față unui atac de febră, medicii recomandă ieșirea în aer curat și, inhalând profund, să facă exerciții de respirație.

Perioada menopauzei
Perioada menopauzei

Sursa: depositphotos.com

Boli ale glandei tiroide

O tulburare tiroidiană, hipertiroidia, vă poate face să vă simțiți fierbinte brusc, chiar și într-o cameră rece. Odată cu producția crescută de hormoni tiroidieni de către organism, sângele este suprasaturat cu aceștia, ceea ce determină o accelerare a proceselor metabolice ale corpului (așa cum se numește „focul metabolic”). În plus față de o creștere neașteptată a temperaturii corpului, boala este însoțită de o pierdere accentuată în greutate, transpirație excesivă, mărirea glandei tiroide și cu o progresie ulterioară - umflături nenaturale ale ochilor, frică foto și sunet și alte tulburări mentale.

Dacă bănuiți această boală, se efectuează o examinare cu ultrasunete a glandei tiroide și un test de sânge pentru hormoni. Dacă boala este confirmată, lupta împotriva bufeurilor este tratarea bolii de bază.

Boli ale glandei tiroide
Boli ale glandei tiroide

Sursa: depositphotos.com

Tensiune arterială crescută

Hipertensiunea este o patologie care este însoțită și de o senzație de căldură în tot corpul, dificultăți de respirație, înroșirea pielii, tahicardie, durere în inimă. Conform statisticilor, o creștere frecventă a tensiunii arteriale este cauza accidentului vascular cerebral și a infarctului miocardic în mai mult de jumătate din cazuri. Nu este dificil să se determine hipertensiunea: este suficient să se măsoare în mod regulat tensiunea arterială în organism folosind un tonometru și este important să se facă acest lucru atât în caz de stare de rău, cât și într-o perioadă liniștită. Dacă citirile de presiune în timpul unui atac sunt semnificativ mai mari decât în repaus, hipertensiunea poate fi considerată confirmată. Trebuie avut în vedere faptul că hipertensiunea arterială însăși, la rândul său, acționează adesea nu ca o boală separată, ci doar ca un simptom al bolii de bază.

Tensiune arterială crescută
Tensiune arterială crescută

Sursa: depositphotos.com

Medicii avertizează: atacurile frecvente de febră, amețeli, cefalee nu pot fi ignorate și atribuite oboselii. O vizită la timp la un medic va ameliora starea și va preveni consecințe grave.

Videoclip YouTube legat de articol:

Maria Kulkes
Maria Kulkes

Maria Kulkes Jurnalist medical Despre autor

Educație: Prima Universitate de Medicină de Stat din Moscova numită după I. M. Sechenov, specialitatea „Medicină generală”.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: