Clisma acasă
O clismă de curățare la domiciliu trebuie făcută de acele persoane care au efectuat deja diverse proceduri de curățare a rectului, dar fără rezultat sau ineficiente.
Folosind o clismă, vă veți ajuta propriul corp să se curățe de o serie de blocaje sub formă de toxine, substanțe chimice și toxine care s-au acumulat după o alimentație necorespunzătoare și luând medicamente.
Puteți face o clismă acasă dacă aveți următoarele simptome:
• Mișcări neregulate ale intestinului (diaree, constipație);
• Balonare;
• Fatigabilitate rapidă;
• Slăbiciune;
• Durere în hipocondrul drept;
• Durere la nivelul spatelui inferior și al articulațiilor;
• Respirație învechită.
O clismă de curățare este necesară numai pentru intestinul gros, deoarece granița din intestinul subțire se mișcă de la sine datorită contracției mușchilor netezi (peristaltism), deci nu are nevoie de curățare forțată.
Înainte de a face o clismă acasă și în timpul procedurilor, trebuie să vă monitorizați dieta. În această perioadă, este recomandabil să mâncați doar alimente ușoare (legume, ierburi, terci pe apă, pâine grosieră). Câte fibre ar trebui să intre în sistemul digestiv.
Contraindicații pentru clisma la domiciliu:
• Creșterea temperaturii corpului;
• Durere de cap;
• Febră;
• Greață;
• Boli cronice și acute ale intestinului gros;
• Sângerări gastro-intestinale;
• Recent a suferit infarct miocardic sau accident vascular cerebral;
• Diabet;
• Insuficienta cardiaca;
• Gradul de hipertensiune III;
• Perioada postoperatorie;
• Prolaps vaginal;
• Sarcina și alăptarea;
• Starea de tensiune nervoasă;
• Menstruația la femei;
• Suprasolicitare.
Clisma acasă se face cel mai bine dimineața devreme - la ora 5-7 sau seara - la ora 20-21. Puteți efectua procedura în timp ce vă ghemuiți; întins pe spate; în picioare, aplecându-se și sprijinind palmele pe genunchi; îngenuncheat, sprijinindu-se pe coate; întins pe partea stângă sau dreaptă, apăsând genunchii pe stomac. Pentru a efectua procedura acasă, veți avea nevoie de o cană Esmarch. Este un balon de cauciuc sau polietilenă care arată ca un tampon de încălzire din cauciuc, care are un tub flexibil cu pereți groși de 1,5 metri lungime și un vârf detașabil de sticlă sau plastic lung de 8-10 centimetri.
Tehnica pentru stabilirea unei clisme de curățare acasă
Dacă este necesar, cana lui Esmarch poate fi ajustată (suspendată fie mai jos, fie mai sus).
Apa trebuie turnată fie curată, așezată sau fiartă, la o temperatură de 38-40 de grade. Pentru golirea completă, se pot adăuga în apă 1,5 linguri de sare sau 2-3 linguri de glicerină. De asemenea, puteți turna ceaiuri antiinflamatoare de mușețel sau altă plantă de curățare.
Pentru ca introducerea în anus să fie moale, vârful trebuie lubrifiat cu ulei vegetal, cremă hrănitoare sau vaselină. Aerul trebuie eliberat din tub. Dacă apa curge din piesa de mână, fixați-o sau opriți robinetul.
După introducerea vârfului în anus, este necesar să se monitorizeze cantitatea de lichid injectat: 1,5-2 litri este suficient. Apa este reținută în corp timp de cinci până la zece minute. Procedura poate fi repetată după 45-60 de minute, în timp ce spălările anterioare cu clismă ar trebui să iasă complet.
Dacă doriți să dați o clismă acasă pe cont propriu, fără ajutorul străinilor, luați următoarea poziție: stați pe toate patru și coborâți capul. Introduceți cu atenție vârful de 7-8 centimetri în intestin și deschideți robinetul. Nu ridicați capul până când nu iese apă din recipient.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
