Blaturi De Sfeclă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Blaturi De Sfeclă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Blaturi De Sfeclă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Blaturi De Sfeclă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Blaturi De Sfeclă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Imunitatea și prevenția răcelii la copii - Dr. Paula Popiel 2024, Mai
Anonim

Blaturi de sfeclă

Valoarea nutritivă Porție sfeclă verde 100 g Suma pe servire Calorii 22 Calorii din grăsimi 1.17 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,13 g 0% Satura grăsimi 0,02 g 0% Polinesaturate. grăsimi 0,05 g Mononesaturat. grăsimi 0,03 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 226 mg 9% Potasiu 762 mg 22% Glucide totale 4,33 g 1% Zahar 0,5 g Fibre alimentare 3,7 g 15% Proteine 2,2 g 4% Vitamina A 126% Vitamina B6 5% Vitamina C 50% Vitamina K 500% Niacină 2% Tiamină 7% Fier 14% Calciu 12% Magneziu 18% Fosfor 4% Zinc 3% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Blaturi de sfeclă
Blaturi de sfeclă

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 22 kcal?

Mersul pe jos 6 minute
Jogging 2 minute.
Înot 2 minute.
O bicicletă 3 min.
Aerobic 4 minute
Treburile casnice 7 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: