Cum să vă tratați și să vă protejați de ARVI: întrebări frecvente despre prevenirea și tratarea răcelii obișnuite
Trăim într-un moment interesant - transplantul de organe a devenit o rutină, oamenii de știință practică deconectarea cromozomială și au inventat un remediu pentru scleroza multiplă, dar nu a apărut un remediu universal pentru prevenirea și tratamentul răcelii. În fiecare toamnă și iarnă, continuăm să tușim, să strănutăm, să ne întindem cu o temperatură. Există dezbateri pe Internet despre dacă este necesar să scadă temperatura copiilor, cât de eficient este noul medicament publicitar, dacă este posibil să faci baie unui copil cu răceală, dacă este suficient să fii vaccinat împotriva gripei pentru a te proteja 100%. Să înțelegem ce este ARVI și cum să tratăm corect această boală.
Ce este răceala? În ce se deosebește de gripă?
Niciun medic nu va diagnostica un pacient cu răceală, pur și simplu nu există o astfel de boală în clasificatorul internațional al bolilor, dar există un grup de boli numite răceli. Acestea sunt boli infecțioase virale și bacteriene care se transmit prin aer și provoacă leziuni ale sistemului respirator: curgerea nasului, dureri în gât, umflături și roșeață a nazofaringelui, tuse. Prin urmare, cel mai adesea medicii folosesc termenii ARI - boală respiratorie acută (aeriană) sau ARVI - infecție virală respiratorie acută.
Gripa se referă la infecțiile respiratorii virale acute (ARVI). În cazul gripei, agentul cauzal este virusul gripal. Agenții cauzali ai altor răceli sunt aproximativ 200 de specii, un agent cauzal destul de comun al ARVI este, de exemplu, virusul Rhinovirus.
Principala diferență dintre cele mai multe răceli și gripă este că acestea sunt mai ușoare. Gripa este greu de tolerat, în plus, această boală poate duce la complicații sub formă de pneumonie, infecții bacteriene și chiar moarte.
Diferențe cheie între răceli și gripă
| Răceală | Gripa | |
| Stare generală | Pacientul este ușor rău | Disconfort sever care durează mai mult și poate duce la complicații |
| Temperatura | Temperatură scăzută, poate funcționa fără temperatură | Caracterizat de febră mare, febră |
| Simptome | Poate apărea o tuse uscată, slăbiciune generală și dureri ale corpului sunt posibile, dar sunt ușoare | Pronunțat semnificativ: dureri corporale, slăbiciune generală, dureri articulare, tuse |
| Caracteristicile manifestării simptomelor | Simptomele bolii apar alternativ, cel mai adesea la început există durere și dureri în gât, apoi un nas curbat și apoi o tuse | Toate simptomele apar aproape simultan și foarte intens |
| Durata bolii | Simptomele scad treptat pe parcursul unei săptămâni. | Boala durează în medie aproximativ 10-14 zile. |
Este posibil să răciți cu hipotermie?
ARI, inclusiv gripa, sunt boli infecțioase, respectiv se pot îmbolnăvi numai atunci când se confruntă cu agenți patogeni - viruși sau bacterii. Dar de ce, atunci, prindem adesea răceli după hipotermie? De fapt, hipotermia acționează ca un factor nefavorabil care determină suprimarea imunității. Din această cauză, sistemul imunitar nu poate recunoaște agenții patogeni în timp și nu poate răspunde invaziei corpului. Ca urmare, o persoană înghețată este semnificativ mai probabil să se îmbolnăvească.
Care sunt remediile pentru tuse?
Cel mai adesea, medicamentele din următoarele grupuri sunt utilizate pentru tratamentul ARVI:
- imunostimulante și imunomodulatoare;
- agenți antivirali;
- remedii pentru tratamentul simptomatic - antipiretic, analgezice, facilitarea respirației;
- dacă apar complicații bacteriene sau dacă natura bacteriană a infecției este dovedită, pot fi prescrise medicamente antibacteriene (antibiotice).
Cele mai multe remedii pentru răceală sunt disponibile fără prescripție medicală. Cu toate acestea, dacă sunteți bolnav, este mai bine să consultați un medic care va stabili specificul bolii și va prescrie regimul optim de tratament.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să înțelegeți în mod independent medicamentele. În plus, unele medicamente pot fi folosite pentru a preveni ARVI, care este întotdeauna preferabil tratamentului bolii.
Imunostimulantele sunt eficiente?
Imunostimulantele sunt medicamente care acționează asupra sistemului imunitar al organismului prin îmbunătățirea răspunsului celulelor imune (ceea ce este denumit în mod obișnuit „creșterea imunității”). Imunostimulantele aparțin agenților imunomodulatori, prin urmare aceste denumiri sunt adesea confundate sau folosite interschimbabil. Dar, strict vorbind, imunomodulatorii sunt o definiție mai largă, care include, de asemenea, un grup de medicamente imunosupresoare care sunt utilizate în tratamentul unui număr de boli autoimune pentru a „dezactiva” imunitatea.
Medicamentele imunostimulatoare includ: vaccinuri terapeutice, peptide biologic active, interleukine, interferoni și alte medicamente. Cele mai populare medicamente se bazează pe interferon, o proteină specială care este produsă de celule atunci când întâlnesc un virus. Sub influența interferonului, celulele devin imune la virus, care inhibă reproducerea acestuia și se răspândește în organism.
În ciuda marii popularități a imunostimulanților, utilizarea lor nu este justificată atunci când vine vorba de răceala obișnuită. Sistemul imunitar este destul de capabil să facă față majorității amenințărilor de unul singur; nu trebuie să fie „stimulat” suplimentar.
Imunostimulantele trebuie prescrise de un medic și numai dacă există indicații serioase pentru aceasta, adică suprimarea dovedită a imunității. Dacă utilizați aceste fonduri necontrolat și pentru o lungă perioadă de timp, puteți provoca un prejudiciu grav organismului, care poate fi exprimat printr-o reacție inversă - epuizarea imunității.
Cu alte cuvinte, la primul semn de răceală, nu ar trebui să experimentați cu imunomodulatori și imunostimulanți, deoarece există riscul ca organismul să se obișnuiască cu o astfel de stimulare și pur și simplu să nu mai lupte chiar și cu o răceală minoră, ca să nu mai vorbim de boli mai grave.
Cum funcționează medicamentele antivirale? Cum să alegi produsul potrivit?
Antivirale cu acțiune directă sunt utilizate direct pentru a trata boala cauzată de un virus specific și, în unele cazuri, pentru a preveni infecțiile virale. Cu alte cuvinte, un remediu împotriva virusului gripal va fi inutil pentru tratarea unei infecții cu rinovirus.
Medicamentele antivirale pot fi împărțite aproximativ în funcție de stadiul ciclului de viață la care acționează asupra virusului:
- Acestea previn pătrunderea virusului în celulă.
- Acestea inhibă reproducerea virusului direct în interiorul celulei.
- Blocați eliberarea copiilor virale din celulă.
Principala problemă în selectarea unui agent antiviral eficient este necesitatea de a identifica cu precizie virusul, iar acest lucru durează mult. În plus, virușii mută cu succes, adaptându-se rapid la noile condiții de mediu și la efectele medicamentelor. SARS singur poate provoca mai mult de 200 de viruși. Prin urmare, nu există o „pastilă magică” antivirală universală printre aceste medicamente, dar acestea pot fi eficiente împotriva unor tipuri specifice de virus. Printre cei mai populari agenți antivirali pentru gripă se numără Tamiflu, Remantadin și alții.
Atunci când prescrie un remediu special, un specialist trebuie să ia în considerare simptomele actuale, vârsta, starea de sănătate a pacientului și prezența altor boli. Prin urmare, achiziționarea unui medicament „la sfat” sau cedarea în publicitate poate fi cel mai inutilă.
Antibiotice pentru tratamentul răcelii: când este nevoie?
Nu luați medicamente antibacteriene (antibiotice) decât dacă vi se prescrie de către medicul dumneavoastră. Acești agenți suprimă dezvoltarea și răspândirea bacteriilor patogene, dar sunt complet inutile împotriva virușilor.
Antibioticele pot fi prescrise de un medic dacă apar complicații bacteriene în timpul bolii, dar automedicația cu aceste medicamente face mai mult rău decât bine.
Pe lângă ineficiența absolută a antibioticelor în lupta împotriva virusurilor, aportul haotic al unuia sau altui medicament antibacterian poate duce la dezvoltarea rezistenței (rezistenței) bacteriilor la această substanță activă. Nu uitați de întreaga grămadă de efecte secundare cu care tratamentul cu antibiotice este plin.
Antipiretice: când sunt necesare și cum să le utilizați corect?
Medicamentele antipiretice sunt remedii simptomatice. Acestea. ajută să facă față nu cauzei bolii, ci manifestărilor ei - în acest caz, cu o temperatură ridicată. Antipireticele pur și simplu ameliorează afecțiunea, dar nu elimină cauza bolii, adică nu afectează virusul. În plus, de regulă, antipireticele nu sunt prescrise în timpul tratamentului cu antibiotice din cauza dificultății de a evalua eficacitatea acestora din urmă pe fondul unei scăderi a temperaturii cu alte medicamente.
Cele mai populare antipiretice - pe bază de paracetamol și ibuprofen, pot fi chiar administrate copiilor. Principalul lucru este să nu depășiți doza recomandată. Administrarea paracetamolului la o doză de peste 10 g la adulți sau mai mare de 140 mg / kg la copii poate duce la otrăvirea ficatului și la deteriorarea acestuia. De exemplu, pentru un copil care cântărește 25 kg, o doză de 450 mg de paracetamol va fi toxică (Teraflu conține 325 mg de paracetamol).
În ceea ce privește alte antipiretice, medicii recomandă cu tărie scăderea temperaturii la copii și adolescenți cu vârsta sub 16 ani cu aspirină (acid acetilsalicilic), deoarece utilizarea acestui agent pentru o infecție virală poate provoca dezvoltarea sindromului Reye.
Care ar trebui să fie prevenirea ARVI? Vaccinările vă vor ajuta și ce puteți face singur?
După cum probabil știți, este mai bine să preveniți boala și să nu o faceți după aceea. Prevenirea este cu atât mai importantă dacă dumneavoastră sau cei dragi sunteți deosebit de susceptibili la infecții în timpul sezonului rece.
După cum sa menționat deja, agenții antivirali pot fi utilizați ca agenți profilactici. Dar pentru ca aceștia să funcționeze cu adevărat, trebuie să știți ce viruși sunt așteptați să fie atacați în acest sezon în zona dvs. Astfel de detalii sunt greu de înțeles fără consultarea unui medic.
Experții Organizației Mondiale a Sănătății recomandă cu tărie ca, ca măsură preventivă, să se administreze anual un vaccin antigripal care, cel puțin, să ușureze evoluția bolii. Potrivit unor rapoarte, o astfel de vaccinare reduce riscul de îmbolnăvire de mai multe ori.
Pentru a vă proteja de o posibilă boală cu ajutorul vaccinării, trebuie să vă amintiți:
- Este indicat să vă vaccinați toamna, chiar înainte de „sezonul rece”. Sistemul imunitar durează cel puțin o lună pentru ca vaccinul să funcționeze.
- Vaccinul antigripal nu protejează împotriva tuturor infecțiilor respiratorii, deci chiar și după vaccinare există șansa de a face SARS.
Activitatea ridicată a următoarelor tulpini de virus gripal este de așteptat în acest sezon:
- Virus gripal A / Brisbane / 02/2018 (H1N1);
- virusul gripal A / Kansas / 14/2017 (H3N2);
- virusul gripal B / Colorado / 06/2017 (linia B / Victoria / 2/87);
- virusul gripei B / Phuket / 3073/2013 (linia B / Yamagata / 16/88)
Potrivit lui Rospotrebnadzor, virusul gripal A (H1N1) este cel mai adesea detectat la pacienți. Această tulpină se numește pandemie - oamenii nu au încă imunitate la aceasta, se răspândește rapid și poate provoca complicații grave. Pentru a preveni această tulpină specială de gripă, vaccinarea este cu adevărat necesară.
O altă modalitate bine cunoscută de a vă proteja de viruși în timpul sezonului rece este utilizarea uleiurilor esențiale. Proprietățile antivirale și antibacteriene ale uleiurilor esențiale le fac o opțiune excelentă pentru protejarea împotriva infecției cu SARS acasă.
Pentru prevenirea răcelilor cu ajutorul uleiurilor esențiale se folosește inhalarea pasivă. Realizarea lor este foarte simplă - aplicați câteva picături de ulei pe un șervețel, un tampon de bumbac și puneți-l în dormitor, grădiniță, pe desktop. Și pentru protecție în locuri publice, este recomandat să aplicați uleiuri esențiale pe eșarfă. Prin evaporare, uleiurile esențiale vor decontamina aerul și vor reduce riscul pătrunderii virușilor în corpul dumneavoastră.
Unii producători de produse cu ulei esențial sunt foarte serioși în ceea ce privește utilizarea acestor produse în scopuri medicinale. De exemplu, Breathe Oil, care este o compoziție de uleiuri esențiale pure naturale, este supus unor studii clinice pentru a confirma eficacitatea și siguranța acestuia. Conform studiilor clinice, utilizarea „Breathe Oil” reduce riscul de a contracta ARVI de 3 ori, iar atunci când este utilizat în terapia complexă a ARVI ajută la reducerea riscului de complicații și, de asemenea, accelerează recuperarea. "Breathe Oil" este aprobat pentru utilizare la copii cu vârsta de 1 an și adulți, este produs sub formă de ulei într-o sticlă, spray și, de asemenea, completat cu o brățară de inhalator.
Uleiurile esențiale de eucalipt, mentă, ienupăr, cuișoare, cajeput și de iarnă, care fac parte din „Ulei de respirație”, au proprietăți antibacteriene și antivirale. Dacă, dintr-un anumit motiv, uleiul sau spray-ul sunt incomode de utilizat, puteți lua o brățară cu inhalator care să poată fi purtată confortabil pe mână. Purtând o astfel de brățară cu câteva picături de ulei, veți fi în mod constant într-un nor protector de uleiuri esențiale.
Și, în sfârșit, alte câteva recomandări
Atunci când alegeți cel mai convenabil mod de a preveni și trata ARVI, nu uitați că niciun remediu nu garantează sută la sută protecție împotriva bolilor. Prin urmare, pentru ca metodele de mai sus să dea efectul maxim, nu uitați de regulile generale de prevenire în timpul sezonului rece:
- aerisiți camerele în mod regulat,
- umeziți aerul din casă, faceți curățare umedă în mod regulat,
- umblați mai des în aer curat și faceți mișcare regulată,
- urmăriți-vă dieta, preferând fructele de sezon bogate în vitamine,
- spălați-vă mâinile după fiecare ieșire afară sau călătorind în transport, dacă nu este posibil, folosiți un dezinfectant pentru mâini.
Fii sănătos!
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
