Perioada fertilă la o femeie - ce este?
În medicină, termenul „perioadă fertilă” se referă la acea parte a ciclului menstrual al unei femei, atunci când probabilitatea de concepție (fertilizarea oului) este deosebit de mare.
De la sine, perioada fertilă la femei este scurtă, durata acesteia este de aproximativ 48 de ore din momentul în care începe ovulația. Astfel, se dovedește că oul care părăsește ovarul și începe să călătorească de-a lungul tractului genital feminin poate fi fertilizat doar timp de două zile.
Dar trebuie remarcat faptul că viabilitatea spermei în corpul unei femei durează aproape cinci zile. Astfel, ovulul călător poate fi întâmpinat de spermatozoizii pacienți care îl așteaptă în trompele uterine. Prin urmare, este obișnuit să spunem că durata perioadei fertile, luând în considerare nu numai factorul feminin, ci și cel masculin, este de aproximativ 6-8 zile.
Cu un ciclu menstrual regulat care durează 28 de zile, pentru a evita concepția nedorită, o femeie ar trebui să se abțină de la actul sexual între 10 și 17 zile ale ciclului sau să ia contraceptive în aceste zile, deoarece aceste zile sunt considerate perioada fertilă a ciclului.
Determinarea momentului perioadei fertile
Există mai multe metode pentru determinarea perioadei fertile la femei. Cele mai frecvente dintre acestea sunt calendarul, temperatura și metodele cervicale.
Metoda calendaristică pentru determinarea perioadei fertile a ciclului
Metoda calendarului este cea mai simplă, dar departe de a fi cea mai fiabilă. Conform acestei metode, perioada fertilă este determinată pe baza duratei ciclului menstrual al unei femei în ultimul an.
Începutul perioadei fertile este indicat prin scăderea numărului 18 din durata celui mai scurt ciclu. De exemplu, dacă în ultimul an cel mai scurt ciclu a fost de 26 de zile, atunci începutul perioadei fertile a ciclului cade în a opta zi.
Sfârșitul perioadei fertile este recunoscut prin scăderea numărului 11 din lungimea celui mai lung ciclu din ultimul an. De exemplu, dacă cel mai lung ciclu a fost de 30 de zile, atunci sfârșitul perioadei fertile va veni în a 19-a zi a ciclului. Astfel, la această femeie, perioada fertilă are loc din a 8-a până la a 19-a zi a ciclului.
Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că această metodă este destul de nesigură, deoarece momentul ovulației pentru fiecare femeie este strict individual. În plus, cu cât diferența dintre ciclul cel mai scurt și cel mai lung la o femeie este mai mare, cu atât metoda calendaristică este mai puțin fiabilă. Și dacă o femeie are un ciclu menstrual neregulat, atunci această metodă nu trebuie folosită deloc.
Metoda temperaturii pentru determinarea perioadei fertile la femei
Această metodă de determinare a perioadei fertile se bazează pe măsurarea sistematică a temperaturii corpului. Unul dintre cele mai neplăcute aspecte ale acestei metode este că temperatura este măsurată în rect. Condițiile preliminare sunt:
- Folosind un termometru;
-
Temperatura trebuie măsurată imediat după trezire, fără a se ridica din pat.
Una dintre metodele de determinare a perioadei fertile este temperatura
Toate datele trebuie înregistrate în calendarul ciclului. În prima jumătate a ciclului, temperatura bazală este de obicei sub 37 de grade. În perioada pre-ovulatorie, temperatura scade cu 0,1-0,2 grade, iar după ovulație crește brusc la 37 de grade și chiar mai mare. Temperatura rămâne la acest nivel până în prima zi a ciclului următor. Perioada fertilă la o femeie începe, de regulă, cu 6 zile înainte de scăderea temperaturii pre-ovulatorii și durează încă trei zile după aceasta (adică, durata totală este de 9 zile).
Metoda cervicală
Această metodă de determinare a perioadei fertile se bazează pe o modificare a naturii mucusului cervical. Imediat după sfârșitul menstruației, mucusul, de regulă, nu se formează deloc sau într-o cantitate minimă (se simte uscăciunea mucoasei vaginale). Dacă există mucus, atunci acesta este opac, lipicios și gros (senzație de lipicios în vagin).
În perioada pre-ovulatorie, mucusul își schimbă structura, devine vâscos, transparent și ușor (în aparență seamănă cu albușul de ou). Cantitatea de mucus crește și apare o descărcare mucoasă abundentă. După ovulație, volumul de mucus scade din nou, devine lipicios, gros și opac. Uneori mucusul dispare cu totul.
Perioada fertilă începe cu trei zile înainte de apariția mucusului abundent și durează încă patru zile după dispariția mucusului abundent. Astfel, durata medie a perioadei fertile este în medie de șapte zile.
Atunci când utilizați această metodă, se recomandă să verificați cantitatea și calitatea mucusului zilnic. După ce secreția abundentă de mucus a trecut, se recomandă să vă abțineți de la actul sexual pentru încă 4 zile.
Videoclip YouTube legat de articol:
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
