Ghimbir slăbit
În rețetele medicinei tradiționale, ghimbirul este adesea menționat pentru pierderea în greutate, iar vindecătorii îl folosesc de mult timp ca un excelent diluant de sânge. Orice preparate care conțin ghimbir accelerează perfect procesele metabolice, datorită cărora toxinele și excesul de apă sunt eliminate din celulele corpului. Ghimbirul este un arzător natural de grăsimi. Datorită scăderii în greutate a ghimbirului, în organism nu se formează noi toxine. Rădăcina de ghimbir ajută la digestia alimentelor, îmbunătățind astfel digestia în cel mai bun mod posibil. Valoarea specială a rădăcinii de ghimbir pentru pierderea în greutate este proprietățile laxative ușoare ale acestei plante. Când este adăugat în mod regulat la dietă, elimină colesterolul și ajută la îmbunătățirea sănătății corpului uman în ansamblu.
Cum se folosește ghimbirul pentru slăbit
Ghimbirul este un arzător de grăsimi care accelerează metabolismul la limită și transformă grăsimea celulară în energie chimică. Pentru cei care vor să slăbească kilogramele în plus, va fi util să știe să mănânce ghimbir pentru a slăbi. Rădăcina de ghimbir trebuie rasă pe o răzătoare fină. La o linguriță de rădăcină de ghimbir rasă pentru pierderea în greutate, adăugați una sau două picături de suc de lămâie și un vârf de sare. Se amestecă bine amestecul rezultat și se mănâncă fără apă potabilă. Dacă acest remediu este luat înainte de mese, mâncarea va fi perfect digerată. Cu o astfel de scădere în greutate a ghimbirului, corpul va scăpa de toxinele toxice într-o perioadă scurtă de timp.
Este important să știți cum să folosiți ghimbirul de slăbire pentru un efect de lungă durată. Este recomandabil să consumați băuturi din rădăcină pentru pierderea în greutate a ghimbirului de cel puțin trei ori pe zi (sau cel puțin dimineața și seara). Odată cu utilizarea regulată a acestor băuturi, corpul uman se va regla treptat pentru a curăța. Și chiar și după sfârșitul cursului de slăbire, este necesar cel puțin ocazional să adăugați această plantă valoroasă la dietă. Folosirea mai puțin frecventă a rădăcinii va acționa ca un fel de memento și, prin urmare, va face corpul să funcționeze mai repede.
O mică bucată de rădăcină de ghimbir slăbită poate fi adăugată la ceaiul obișnuit la prepararea berii. De asemenea, puteți adăuga o felie de lămâie în ceai. Cu toate acestea, nu ar trebui să adăugați prea mult ghimbir, deoarece ceaiul va avea un gust foarte dur. Băuturile cu ghimbir nu trebuie băute înainte de culcare, deoarece au un efect tonic. Când utilizați ghimbir pentru scăderea în greutate, ar trebui să beți cel puțin doi litri de ceai pe zi.
O bucată mică de rădăcină (aproximativ patru centimetri) va fi suficientă pentru a pregăti băutura. Este necesar să tăiați rădăcina în felii subțiri, să puneți într-un recipient de doi litri și să turnați apă clocotită peste ea. După preparare, băutura trebuie scursă. Este recomandat să beți acest ceai în porții mici pe tot parcursul zilei, amestecând cu diverși aditivi după gust. Când bei ceai de ghimbir înainte de mese, senzația de foame se estompează, ceea ce înseamnă că cantitatea de alimente consumate scade.
Arzătorul de grăsime cu ghimbir îmbunătățește efectul vindecător al plantelor. Prin urmare, pentru cei care beau ceaiuri din plante, le puteți adăuga o mică bucată din rădăcină înainte de a prepara.
Când consumați ghimbir pentru scăderea în greutate, ceaiul de ghimbir cu usturoi va fi cel mai eficient. Dacă beți acest ceai și apoi mâncați o mică pană de lămâie, nu va fi miros de usturoi.
Rețete pentru băuturi și feluri de mâncare pentru pierderea în greutate a ghimbirului
Pentru a face ceai de ghimbir cu usturoi, trebuie să luați doi căței de usturoi, rădăcină de ghimbir (o bucată de aproximativ patru centimetri), doi litri de apă. Usturoiul și ghimbirul trebuie mai întâi curățate de coajă, tăiate în farfurii mici, puse într-un termos și se toarnă apă clocotită peste. Băutura trebuie infuzată timp de aproximativ o oră, apoi trebuie filtrată și turnată înapoi într-un termos. Consumul de ceai de usturoi este de dorit în porții mici pe tot parcursul zilei.
Pentru a prepara ceai de ghimbir pentru slăbit cu portocale, adăugați un vârf de cardamom, 80 ml suc de lămâie, 50 ml suc de portocale și rădăcină de ghimbir tocat la două linguri de mentă tocată. Se toarnă amestecul cu un litru de apă clocotită și se lasă la infuzat aproximativ jumătate de oră. Se strecoară și se răcește, apoi se adaugă 80 ml suc de lămâie și 50 ml suc de portocale. De asemenea, puteți adăuga miere după gust. Este util să beți această băutură răcită pe timp cald, deoarece se reîmprospătează perfect.
Cu scăderea în greutate a ghimbirului, puteți prepara ceai cu lingonberries. Pentru a prepara ceai de ghimbir cu lingonberries într-un ceainic, trebuie să preparați o linguriță de plante uscate de lingonberry și pudră sau rădăcină de ghimbir. Acoperiți ibricul cu un șervețel și lăsați-l aproximativ jumătate de oră, apoi strecurați și răciți. Puteți adăuga puțină miere după gust. Când o cantitate mare de lichid se acumulează în organism, acest ceai este deosebit de util. Acest ceai reduce inflamația tractului urinar și ajută la normalizarea funcției rinichilor.
Când folosiți ghimbir pentru scăderea în greutate, puteți face o salată foarte sănătoasă. Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de morcovi (30%), sfeclă de masă la cuptor (20%), coajă de portocală (10%), lămâie (20%), pudră de țelină (10%), ghimbir (10%) și două linguri de ulei vegetal.
Toate componentele salatei trebuie tăiate mărunt, amestecate și condimentate cu ulei vegetal. Salata are un efect benefic asupra activității pancreasului, a stomacului, a intestinului gros și subțire, a ficatului și a vezicii biliare, a rinichilor, a inimii, a plămânilor. Ajută la reglarea corpului la ritmul potrivit.
Deoarece arzătorul de grăsime cu ghimbir are un efect destul de puternic asupra corpului uman, nu toată lumea îl poate folosi. Prin urmare, înainte de a mânca ghimbir pentru a pierde în greutate, este recomandabil să faceți o examinare a corpului. Nu utilizați rădăcina în timpul sarcinii și alăptării, precum și pentru bolile cronice ale tractului digestiv.
Ginger Fat Burner: Cele mai bune combinații
Efectul absorbant al arzătorului de ghimbir-grăsime asupra grăsimii subcutanate este cunoscut de mult timp. Amestecul de ghimbir este excelent pentru frecare pe termen lung a pielii, pentru împachetări. Pentru proceduri, puteți lua pudră de ghimbir gata preparată sau frecați rădăcină proaspătă de ghimbir. Proprietățile arzătorului de ghimbir-grăsime sunt explicate de faptul că în compoziția sa conține uleiuri esențiale care cresc semnificativ circulația sângelui. Intensitatea circulației sanguine crește, grăsimile subcutanate sunt incluse în metabolismul natural și sunt absorbite treptat.
Pentru a prepara amestecul de măcinat arzător ghimbir-grăsime, luați două linguri de ghimbir, o jumătate de pahar de ulei de migdale, o linguriță de scorțișoară și două linguri de cafea.
Masajul cu amestec de ghimbir trebuie făcut timp de aproximativ zece minute în mișcări circulare. O senzație de arsură destul de vizibilă va apărea în timpul masajului. Dacă senzația de arsură se intensifică și devine insuportabilă, atunci te poți limita la cinci minute de masaj. Apoi amestecul arzător trebuie spălat cu multă apă.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
