Cuprins:
Video: Macadamia - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Macadamia
Valoarea nutritivă |
---|
Servire Macadamia 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 718 Calorii din grăsimi 681.93 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 75,77g 117% |
Satura grăsimi 12,06 g 60% |
Polinesaturate. grăsimi 1,5 g |
Mononesaturat. grăsime 58,88 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 5 mg 0% |
Potasiu 368 mg 11% |
Glucide totale 13,82 g 5% |
Zahăr 4,57 g |
Fibre alimentare 8,6 g 34% |
Proteine 7,91 g 16% |
Vitamina B6 14% |
Vitamina C 2% |
Niacină 12% |
Tiamina 80% |
Fier 21% |
Calciu 9% |
Magneziu 33% |
Fosfor 19% |
Zinc 9% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 718 kcal?
Mersul pe jos | 180 de minute |
Jogging | 80 de minute |
Înot | 60 de minute |
O bicicletă | 103 minute |
Aerobic | 144 minute |
Treburile casnice | 239 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae
Coacăze Negre - Proprietăți, Beneficii, Consum, Valoare Nutrițională, Vitamine
Beneficiile coacăzei negre: întărirea și îmbunătățirea corpului, creșterea imunității, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular, a neoplasmelor maligne și a bolii Alzheimer
Măceșul - Proprietăți, Beneficii, Contraindicații, Valoare Nutrițională, Vitamine
Măceșul este o plantă din familia Rosaceae din ordinul Rosaceae. Măceșul este utilizat în industria alimentară, farmacologie, medicină și cosmetologie
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal la 100 g. Proteine - 21,1 g, grăsimi - 5,3 g, carbohidrați - 64,2 g
Pita Grik McDonalds - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Pita Grik Mc Donalds - calorii 265 kcal la 100 g. Proteine - 13 g, grăsimi - 13 g, carbohidrați - 23 g