Șuncă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Șuncă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Șuncă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Șuncă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Șuncă - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Cate oua e bine sa consumam? Recomandarea nutritionistului Serban Damian. 2024, Noiembrie
Anonim

șuncă

Valoarea nutritivă Portion Ham 100 g Suma pe servire Calorii 278,5 Calorii din grăsimi 188,1 % Valoare zilnică * Grăsime totală 20,9g 32% Colesterol 0 mg 0% Sodiu 903 mg 38% Potasiu 400 mg 11% Total carbohidrați 0 g 0% Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 22,6 g 45% Fier 14% Calciu 1% Magneziu 9% Fosfor 27% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

șuncă
șuncă

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 279 kcal?

Mersul pe jos 70 de minute
Jogging 31 minute
Înot 23 minute
O bicicletă 40 de minute
Aerobic 56 minute
Treburile casnice 93 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: