Covrig - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Covrig - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Covrig - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Covrig - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Covrig - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Mic dejun sănătos în 5 minute 2024, Mai
Anonim

Covrig

Valoarea nutritivă Servire covrigei 100 g Suma pe servire Calorii 384 Calorii din grăsimi 26.37 % Valoare zilnică * Grăsime totală 2,93 g 5% Satura grăsimi 0,39 g 2% Polinesaturate. grăsimi 1,29 g Mononesaturat. grăsimi 0,73 g Grăsimi trans 0 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 1240 mg 52% Potasiu 223 mg 6% Glucide totale 80,39 g 27% Zahar 2,21 g Fibre dietetice 3,4 g 14% Proteine 10,04 g 20% Vitamina B6 4% Vitamina C 4% Vitamina K 4% Niacină 26% Tiamină 28% Fier 25% Calciu 3% Magneziu 7% Fosfor 13% Zinc 7% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Covrig
Covrig

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 384 kcal?

Mersul pe jos 96 minute
Jogging 43 minute
Înot 32 minute
O bicicletă 55 minute
Aerobic 77 minute
Treburile casnice 128 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: