Rădăcină de țelină)
Valoarea nutritivă |
---|
Servire de țelină (rădăcină) 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 42 Calorii din grăsime 2.7 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 0,3 g 0% |
Satura grăsimi 0,079 g 0% |
Polinesaturate. grăsime 0,148 g |
Mononesaturat. grăsimi 0,058 g |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 100 mg 4% |
Potasiu 300 mg 9% |
Total carbohidrați 9,2g 3% |
Zahar 1,6 g |
Fibre alimentare 1,8 g 7% |
Proteine 1,5 g 3% |
Vitamina B6 8% |
Vitamina C 13% |
Vitamina K 51% |
Tiamină 3% |
Fier 4% |
Calciu 4% |
Magneziu 5% |
Fosfor 12% |
Zinc 2% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 42 kcal?
Mersul pe jos | 11 minute |
Jogging | 5 minute. |
Înot | 4 minute |
O bicicletă | 6 minute |
Aerobic | 8 minute |
Treburile casnice | 14 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.