Cicoare - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Cicoare - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Cicoare - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Cicoare - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Cicoare - Conținut Caloric, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: 🍀 Ceapa crește nivelul libidoului - 6 beneficii impresionante care tin medicul la distanta 2024, Noiembrie
Anonim

Cicoare

Valoarea nutritivă Porție de cicoare 100 g Suma pe servire Calorii 21 Calorii din grăsimi 1.8 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,2 g 0% Satura grăsimi 0,07 g 0% Polinesaturate. grăsimi 0,01 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 45 mg 2% Potasiu 420 mg 12% Glucide totale 4,1 g 1% Fibre alimentare 4 g 16% Proteine 1,7 g 3% Vitamina A 114% Vitamina B6 6% Vitamina C 40% Vitamina K 372% Niacină 5% Tiamină 4% Fier 5% Calciu 10% Magneziu 8% Fosfor 5% Zinc 3% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Cicoare
Cicoare

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 21 kcal?

Mersul pe jos 5 minute.
Jogging 2 minute.
Înot 2 minute.
O bicicletă 3 min.
Aerobic 4 minute
Treburile casnice 7 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat:

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae

Coacăze Negre - Proprietăți, Beneficii, Consum, Valoare Nutrițională, Vitamine

Coacăze Negre - Proprietăți, Beneficii, Consum, Valoare Nutrițională, Vitamine

Beneficiile coacăzei negre: întărirea și îmbunătățirea corpului, creșterea imunității, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular, a neoplasmelor maligne și a bolii Alzheimer

Măceșul - Proprietăți, Beneficii, Contraindicații, Valoare Nutrițională, Vitamine

Măceșul - Proprietăți, Beneficii, Contraindicații, Valoare Nutrițională, Vitamine

Măceșul este o plantă din familia Rosaceae din ordinul Rosaceae. Măceșul este utilizat în industria alimentară, farmacologie, medicină și cosmetologie

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal la 100 g. Proteine - 21,1 g, grăsimi - 5,3 g, carbohidrați - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Pita Grik McDonalds - Calorii, Proprietăți Benefice, Valoare Nutrițională, Vitamine

Pita Grik Mc Donalds - calorii 265 kcal la 100 g. Proteine - 13 g, grăsimi - 13 g, carbohidrați - 23 g