- Autor Rachel Wainwright wainwright@abchealthonline.com.
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Fenicul
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție de fenicul 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 31 Calorii din grăsimi 1.8 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 0,2 g 0% |
| Satura grăsimi 0,2 g 1% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 52 mg 2% |
| Potasiu 414 mg 12% |
| Glucide totale 7,29 g 2% |
| Fibre alimentare 0 g 0% |
| Proteine 1,24 g 2% |
| Vitamina A 54% |
| Vitamina B6 2% |
| Vitamina C 20% |
| Fier 4% |
| Calciu 5% |
| Magneziu 4% |
| Fosfor 5% |
| Zinc 1% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 31 kcal?
| Mersul pe jos | 8 minute |
| Jogging | 3 min. |
| Înot | 3 min. |
| O bicicletă | 4 minute |
| Aerobic | 6 minute |
| Treburile casnice | 10 minute. |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.