Piatra De Caise - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Piatra De Caise - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Piatra De Caise - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Piatra De Caise - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Piatra De Caise - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Mic dejun sănătos în 5 minute 2024, Noiembrie
Anonim

Piatra de caise

Valoarea nutritivă Porție piatră de caise 100 g Suma pe servire Calorii 520 Calorii din grăsimi 408.6 % Valoare zilnică * Grăsime totală 45,4 g 70% Satura grăsimi 2,88 g 14% Polinesaturate. grăsime 10,93 g Mononesaturat. grăsime 28,98 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 90 mg 4% Potasiu 802 mg 23% Glucide totale 2,8 g 1% Zahar 2,8 g Fibre alimentare 0 g 0% Proteine 25 g 50% Fier 39% Calciu 9% Magneziu 49% Fosfor 46% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Piatra de caise
Piatra de caise

Sursa: depositphotos.com Cum se ard 520 kcal?

Mersul pe jos 130 de minute
Jogging 58 de minute
Înot 43 minute
O bicicletă 74 minute
Aerobic 104 minute
Treburile casnice 173 minute

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: