Gobii în sos de roșii
Valoarea nutritivă |
---|
Porție de gobii în sos de roșii 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 145 Calorii din grăsimi 72.9 |
% Valoare zilnică * |
Grăsime totală 8,1g 12% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 503 mg 21% |
Potasiu 0 mg 0% |
Glucide totale 5,2 g 2% |
Fibre alimentare 0 g 0% |
Proteine 12,8 g 26% |
Zinc 5% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BZHU în produs
Sursa: moskva.fishretail.ru Cum se arde 145 kcal?
Mersul pe jos | 36 minute |
Jogging | 16 minute |
Înot | 12 minute |
O bicicletă | 21 minute |
Aerobic | 29 minute |
Treburile casnice | 48 de minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.