Cuprins:
Video: Bagel Cu Semințe De Mac - Conținut Caloric, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 07:41
Bagel cu semințe de mac
Valoarea nutritivă |
---|
Porție Bagel cu semințe de mac 100 g |
Suma pe servire |
Calorii 316 Calorii din grăsimi 55.8 |
% Valoare zilnică * |
Grăsimi totale 6,2 g 10% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sodiu 444 mg 19% |
Potasiu 141 mg 4% |
Glucide totale 56 g 19% |
Zahar 8,8 g |
Fibre alimentare 0,2 g 1% |
Proteine 8,1 g 16% |
Vitamina B6 8% |
Niacină 8% |
Tiamina 11% |
Fier 11% |
Calciu 4% |
Magneziu 10% |
Fosfor 10% |
Zinc 5% |
* Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: depositphotos.com Cum se arde 316 kcal?
Mersul pe jos | 79 minute |
Jogging | 35 de minute |
Înot | 26 minute |
O bicicletă | 45 de minute |
Aerobic | 63 minute |
Treburile casnice | 105 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
Recomandat:
Oregano - Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Oregano este o plantă perenă din plante aparținând familiei Lipoceae
Bioyogurt Tema Apple Verde - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Bioyogurt Tema Apple Verde - calorii 85 kcal la 100 g. Proteine - 3,2 g, grăsimi - 2,8 g, carbohidrați - 11,7 g
Homar - Compoziție, Proprietăți Utile, Daune, Valoare Nutrițională, Vitamine
Homar (alias homar) din ordinul raciului decapod. Carnea de homar conține multe minerale, vitamine, dar cea mai bogată în colină și vitamina B4
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - calorii 665 kcal la 100 g. Proteine - 27 g, grăsimi - 37 g, carbohidrați - 61 g
La Naiba La Mare - Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
La naiba de mare - conținutul de calorii este de 76 kcal la 100 g. Proteine - 14,48 g, grăsimi - 1,52 g, carbohidrați - 0 g