- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Modificat ultima dată 2025-11-02 20:14.
Vinete fierte
| Valoarea nutritivă |
|---|
| Porție de vinete fierte 100 g |
| Suma pe servire |
| Calorii 35 Calorii din grăsimi 2.07 |
| % Valoare zilnică * |
| Grăsime totală 0,23 g 0% |
| Satura grăsimi 0,044 g 0% |
| Polinesaturate. grăsimi 0,093 g |
| Mononesaturat. grăsimi 0,02 g |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sodiu 1 mg 0% |
| Potasiu 123 mg 4% |
| Glucide totale 8,73 g 3% |
| Zahar 3,2 g |
| Fibre alimentare 2,5 g 10% |
| Proteine 0,83 g 2% |
| Vitamina B6 4% |
| Vitamina C 2% |
| Vitamina K 4% |
| Tiamină 5% |
| Fier 1% |
| Magneziu 3% |
| Fosfor 2% |
| * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal |
Raportul BJU din produs
Sursa: funpanda.ru Cum se arde 35 kcal?
| Mersul pe jos | 9 minute |
| Jogging | 4 minute |
| Înot | 3 min. |
| O bicicletă | 5 minute. |
| Aerobic | 7 minute |
| Treburile casnice | 12 minute |
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.