Remedii populare pentru hipertensiune arterială: metode, remedii, rețete pentru remedii populare pentru hipertensiune arterială
Conținutul articolului:
-
Decocturi și infuzii de plante medicinale
- Infuzie dintr-un amestec de plante
- Decoct de fasole verde
- Infuzie de semințe de mărar
- Decoct de rădăcină de elecampan în infuzie de ovăz
- Infuzie de plante medicinale
- Infuzie de frunze de afine
- Infuzie de calendula, păpădie și măceșe
- Infuzie pentru hipertensiune la femeile gravide
- Infuzie pentru hipertensiune la vârstnici
- Ceai de mentă (trifoi, ceai de salcie)
-
Tincturi de alcool
- Tinctură combinată
- Tinctura de mustață de aur
- Tinctura de pătlagină
- Tinctura conurilor de pin roșu
- Tinctura de calendula
-
Alte remedii populare pentru hipertensiunea arterială
- Suc de sfeclă
- Un amestec de miere și polen
- Chokeberry, afine, viburnum
- Sucuri proaspăt stoarse
- Amestec de usturoi-lamaie-miere
- Amestec de usturoi-afine-miere
- Kefir cu condimente
- Masajul gâtului
- Tencuieli de muștar
- Oţet
- Hrean și amestec de oțet de mere
- Stil de viață wellness
- Video
Remediile populare pentru hipertensiunea arterială pot fi destul de eficiente, dar sunt de obicei utilizate doar ca adjuvant la terapia principală sau ca mijloc de terapie de întreținere în stadiile incipiente ale hipertensiunii.
Medicamentele tradiționale pot fi eficiente în tratarea hipertensiunii, dar trebuie utilizate numai cu aprobarea medicului
Adesea, pacienții sunt de părere că medicina tradițională sau, așa cum se numește adesea, ierburi, sunt absolut inofensive, spre deosebire de „chimie”, adică medicamente farmaceutice, fiecare dintre ele având o listă impresionantă de efecte secundare. Această opinie este greșită. Mijloacele de medicină tradițională, dacă sunt înțelese ca preparate din plante medicinale, acționează în general mai ușoare, deci oricare, iar efectele lor secundare sunt mai puțin pronunțate, dar este la fel de posibil ca în cazul utilizării preparatelor farmaceutice, dar mai puțin studiate. În plus, medicamentele de casă sunt mai greu de administrat decât farmaceutice.
Ce se întâmplă dacă nu doriți să luați medicamente din farmacie pentru presiune și cum să alegeți remedii populare care ajută cu adevărat? Asigurați-vă că consultați medicul. Auto-medicația este inacceptabilă.
Decocturi și infuzii de plante medicinale
Plantele medicinale sunt principalul tip de remedii populare pentru hipertensiunea arterială. Sunt luate în cursuri, efectul terapeutic apare de obicei în 1-3 săptămâni.
Infuzie dintr-un amestec de plante
Luați o cantitate egală de mușețel, muguri de mesteacăn, nemuritoare, sunătoare, frunze de căpșuni. 3 linguri de amestec se toarnă în 0,5 litri de apă clocotită, insistată până la răcire. Bea o jumătate de pahar de 1 dată pe zi înainte de mese. Atenţie! Sunătoarea este incompatibilă cu multe medicamente, acest lucru trebuie luat în considerare dacă perfuzia este luată ca parte a terapiei complexe.
Decoct de fasole verde
Decoctul de păstăi de fasole ajută bine la presiune. Pentru a pregăti acest produs, păstăile de fasole sunt turnate cu apă, aduse la fierbere și lăsate timp de 3 ore la foc mic. După aceea, bulionul trebuie răcit și filtrat. Instrumentul se consumă în 0,5 căni de 3 ori pe zi înainte de mese. Îl puteți folosi ca bulion de legume - baza pentru prepararea supelor.
Infuzie de semințe de mărar
Un remediu popular popular pentru tratarea tensiunii arteriale, care ajută și la flatulență. 2 linguri de semințe de mărar se macină, se pun într-un termos, se umplu cu 0,5 litri de apă clocotită și se lasă timp de o oră, după care lichidul trebuie filtrat. Luați 0,5 căni de 3-4 ori pe zi înainte de mese.
Infuzia de semințe de mărar este eficientă nu numai pentru hipertensiune, ci și pentru flatulență
Decoct de rădăcină de elecampan în infuzie de ovăz
Pentru a pregăti unul dintre cele mai eficiente remedii populare pentru hipertensiunea arterială, luați ovăz și rădăcină de elecampan într-un raport de 1: 2. Ovăzul se toarnă cu apă și se fierbe la foc mic, după care se insistă timp de 4 ore. Elecampanul tocat se adaugă la infuzie, se fierbe și se lasă să se răcească. Remediul se bea în 1/3 cană de 3 ori pe zi înainte de mese timp de 2 săptămâni, înainte de utilizare, puteți adăuga puțină miere.
Infuzie de plante medicinale
O rețetă eficientă pentru hipertensiunea arterială este o perfuzie cu mai multe componente. 1 parte de mentă, 8 părți de sunătoare, 4 părți de frunze de căpșuni, 6 părți de scorțișoară de mlaștină și 2 părți de mărar, poșeta ciobanului, semințe de in, aruncat, amestec de fructe de păducel. Puneți 2 linguri de amestec într-un termos, turnați apă clocotită cu două pahare și lăsați-l câteva ore. Infuzia se consumă caldă înainte de mese pentru ¼ pahar.
Infuzie de frunze de afine
O lingură de frunze de afine se toarnă cu un pahar cu apă clocotită, se lasă să se răcească și se filtrează. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi.
Infuzie de calendula, păpădie și măceșe
3 părți de flori de galbenele, 2 părți de rădăcină de păpădie și 5 părți de măceșe sunt așezate într-un termos, 1 litru de apă clocotită se toarnă și se infuzează timp de o oră, apoi se filtrează și se bea cu 30 de minute înainte de mese pentru ½ cană.
Infuzie pentru hipertensiune la femeile gravide
Pentru a reduce tensiunea arterială în timpul sarcinii, în absența contraindicațiilor, puteți utiliza infuzii de nemuritoare, mentă, fruct de păducel. 1 lingură de materii prime se toarnă cu două pahare de apă clocotită, se insistă până se răcește, se filtrează și se bea de 2-3 cani de 2-3 ori pe zi.
Infuzie pentru hipertensiune la vârstnici
Cu hipertensiune arterială la pacienții vârstnici, puteți utiliza o infuzie din 3 părți de frunze de vasc alb, 1,5 părți de rădăcină de valeriană, 2 părți de flori de păducel, 2 părți de plantă de vinca și 1 parte de pulbere de muștar, semințe de cimbru, coajă de viburn și fructe de arbuști. Amestecul se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se infuzează 30 de minute, apoi se filtrează. Luați 0,5 căni de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.
Ceai de mentă (trifoi, ceai de salcie)
Ceaiurile făcute din mentă (infuzia de mentă poate fi frecată în gât și umeri), trifoiul roșu și ceaiul de salcie au un efect antihipertensiv bun. Se prepară prin înfundarea câtorva frunze (sau flori în cazul trifoiului) într-o cană cu apă clocotită și beți atât calde, cât și reci.
Tincturi de alcool
Tinctură combinată
Este posibilă scăderea tensiunii arteriale utilizând un produs combinat, care este preparat din tincturi de farmacie de valeriană (4 părți), mustărie (4 părți), mentă (1 parte), eucalipt (2 părți) și bujor (4 părți). Se amestecă toate componentele într-un recipient din sticlă întunecată, se lasă la infuzat la temperatura camerei timp de 2 săptămâni. Luați ½-1 linguriță de 2-3 ori pe zi, cu multă apă. Acesta este unul dintre cele mai eficiente medicamente tradiționale pentru hipertensiune arterială și stres.
Tinctura de mustață de aur
12 genunchi de mustață aurie sunt zdrobiți și turnați în 0,5 litri de alcool sau vodcă. Recipientul cu amestecul este infuzat într-un loc întunecat la temperatura camerei timp de două săptămâni, apoi filtrat și apoi depozitat la frigider. Luați o linguriță de 3 ori pe zi înainte de mese.
Tinctura aurie de mustață ajută în mod eficient la hipertensiunea arterială
Tinctura de pătlagină
Clătiți și măcinați frunzele de pătlagină decojite. Se toarnă 4 linguri de frunze mărunțite cu 0,5 litri de alcool sau vodcă, se lasă 14 zile și se strecoară. Tinctura finită este păstrată la frigider, luată zilnic, de 30 de picături de 3 ori pe zi.
Tinctura conurilor de pin roșu
Așezați 10 conuri într-un vas de sticlă, turnați 0,5 litri de vodcă sau alcool, lăsați 10 zile într-un loc întunecat, apoi strecurați, adăugați o linguriță de mere sau oțet de struguri. Luați o linguriță înainte de culcare, o puteți adăuga la ceai cu miere.
Tinctura de calendula
Tinctura florilor de galbenele are un efect diuretic și sedativ. Puteți cumpăra o tinctură de farmacie sau o puteți prepara acasă conform următoarei rețete: turnați 4 linguri de flori proaspete sau 2 linguri de flori uscate de calendula cu un pahar de vodcă, lăsați într-un loc întunecat timp de 7-10 zile, strecurați-vă. A se păstra într-un loc răcoros. Luați 20 de picături de trei ori pe zi.
Alte remedii populare pentru hipertensiunea arterială
Suc de sfeclă
Un remediu natural care poate fi folosit pentru a trata hipertensiunea la domiciliu. Curățați sfecla mică, radeți-o pe cea mai bună răzătoare, stoarceți sucul prin pânză de brânză. Lăsați-l deschis 1-3 ore, apoi amestecați cu alt suc de legume (morcov, roșie), apă sau miere și beți. Luați-l o dată pe zi timp de 2-3 săptămâni. În fiecare zi trebuie să pregătiți o porție proaspătă de suc; nu o puteți păstra mai mult de câteva ore.
Un amestec de miere și polen
Un remediu eficient pentru hipertensiune este folosit un amestec de miere și polen în proporții egale. Amestecul este recomandat să fie luat într-o linguriță de 3 ori pe zi. De obicei, cursul tratamentului durează 3-4 săptămâni, în timp ce pacientul nu numai că normalizează tensiunea arterială, dar crește și imunitatea și îmbunătățește starea corpului în ansamblu. Această metodă nu este potrivită pentru persoanele alergice la produsele apicole, precum și pentru cei care suferă de diabet.
Un amestec de miere cu polen de flori poate fi utilizat pentru hipertensiune pentru persoanele care nu suferă de alergii
Chokeberry, afine, viburnum
Una dintre cele mai bune modalități de a normaliza tensiunea arterială crescută este utilizarea sucului de ardei iute, precum și a fructelor de pădure. În scopuri terapeutice, se recomandă să consumați 100 g de fructe de padure negre sau să beți ¼ pahar de suc proaspăt stors cu 0,5 ore înainte de mese de 3 ori pe zi. Durata cursului este de 2 luni. Dacă nu există fructe de padure proaspete, le puteți înlocui cu cele uscate, pregătiți ceai, bulion, jeleu, infuzie. Bea ½-1 cană de băuturi uscate de fructe de pădure de 2-3 ori pe zi.
Aceleași recomandări pentru viburn și afine. Sucul lor proaspăt stors este acru, de aceea este recomandat să îl amestecați cu miere sau zahăr sau să frecați boabele cu miere sau zahăr într-un raport de 5: 1 (5 părți de fructe de pădure sunt 1 parte de zahăr sau miere).
Sucuri proaspăt stoarse
Sucul de curmale, dovleac, rodie, mere, morcovi are un efect ușor de scădere a tensiunii arteriale. O beau în fiecare zi pentru ½-1 pahar.
Amestec de usturoi-lamaie-miere
Este posibilă scăderea tensiunii arteriale și prevenirea dezvoltării leziunilor aterosclerotice ale vaselor de sânge folosind un amestec de usturoi, miere și lămâie. Pentru prepararea acesteia, lămâia se freacă pe o răzătoare fină împreună cu coaja, se adaugă 100 g miere lichidă și 5 căței de usturoi tocați. Amestecul se pune într-un castron întunecat și se infuzează câteva ore într-un loc cald. Apoi se filtrează și se păstrează la frigider. Luați o linguriță de 3 ori pe zi timp de o lună.
Amestec de usturoi-afine-miere
În același scop ca și amestecul de usturoi-lămâie-miere, se prepară un altul, unde lămâia este înlocuită cu afine. 100-200 g usturoi curățat și 1 kg de afine se trec printr-o mașină de tocat carne, se adaugă 0,5 kg miere, se amestecă și se lasă câteva ore. Se ia la fel ca un amestec de usturoi-lămâie-miere.
Ambele amestecuri sunt contraindicate pacienților cu boli ale stomacului și esofagului.
Kefir cu condimente
De obicei, pacienții hipertensivi sunt sfătuiți să renunțe la utilizarea condimentelor, dar se face o excepție pentru doi - scorțișoară și ghimbir. Este util pentru pacienții vârstnici cu hipertensiune să bea un pahar de chefir cu scorțișoară și ghimbir uscat (fiecare condiment este luat un vârf). Se crede că acest remediu îmbunătățește starea vaselor de sânge, precum și ajută la stabilirea metabolismului și la normalizarea greutății.
Masajul gâtului
Metodele care ajută împotriva tensiunii arteriale crescute includ masajul ușor al zonei gâtului și claviculei. Pentru a face acest lucru, folosiți degetul mare pentru a mângâia zonele din golul din spatele lobului urechii până la clavicula de pe ambele părți (de 10 ori pe fiecare parte). Mișcările trebuie direcționate numai în jos, mișcările în sus pot duce la efectul opus.
Tencuieli de muștar
Când aveți nevoie de ajutor rapid pentru a normaliza hipertensiunea arterială, vă poate ajuta un tencuială de muștar, care este plasată pe zona gulerului și a mușchilor gambei, dacă nu există tencuieli de muștar, puteți turna pudră de muștar în șosete sau puteți face o baie caldă (nu fierbinte și nici rece!).
Ajută la ameliorarea presiunii masajului gâtului sau a tencuielii de muștar
Oţet
O altă rețetă pentru o scădere rapidă a tensiunii arteriale: aplicați un șervețel umezit cu 6-9% oțet pe tălpile picioarelor pacientului timp de 5-10 minute. Alternativ, vă puteți înmuia șosetele cu oțet de 9% diluat o treime cu apă și înmuiați-le timp de 20 de minute.
Hrean și amestec de oțet de mere
Un alt remediu popular pentru tratarea presiunii este aplicarea unui amestec dintr-o lingură de hrean ras și aceeași cantitate de oțet de mere pe partea din spate a capului, după plasarea produsului în pânză de brânză. Amestecul este păstrat până când apare o senzație de arsură.
Stil de viață wellness
O condiție importantă pentru eficacitatea oricărui tratament, precum și o metodă independentă de terapie, este revizuirea stilului de viață, uneori acest lucru este suficient pentru a normaliza presiunea. Pacienților li se arată activitate fizică moderată, normalizarea greutății corporale, evitarea stresului fizic și mental excesiv, respingerea obiceiurilor proaste, întărirea imunității. În dietă, se recomandă limitarea sării, a murăturilor, a fumatului, a conservelor, a grăsimilor, a alimentelor prăjite, a condimentelor, a cărnii negre și a leguminoaselor. Ar trebui să abandonați complet alcoolul și băuturile tonice. Se recomandă includerea legumelor, fructelor, cărnilor ușor digerabile, peștelui, produselor lactate în dieta zilnică.
Video
Oferim pentru vizionarea unui videoclip pe tema articolului.
Anna Aksenova Jurnalist medical Despre autor
Studii: 2004-2007 „Primul colegiu medical din Kiev”, specialitatea „Diagnostic de laborator”.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
