Durerea la genunchi: Ce să faci?
Genunchiul este cea mai mare și funcțională articulație complexă din corpul uman, care este supusă unui mare stres zilnic. Este înconjurat de mușchii picioarelor dezvoltați care asigură mobilitate și forță de mișcare, dar în același timp îl supun stresului puternic.
În ciuda dimensiunilor sale mari, articulația genunchiului este un loc destul de slab și vulnerabil, care se rănește ușor. Prin urmare, mulți oameni își rănesc periodic genunchii atunci când se îndoaie, pe termen lung sau pe termen scurt, dar cu sarcini puternice. În special, astfel de probleme apar la bătrânețe.
Cauzele durerilor de genunchi
Durerea în articulația genunchiului poate fi cauzată de traume sau de natură patologică. Uneori, acesta este un simptom al unei boli grave, care poate fi determinată de natura senzațiilor și de o serie de semne suplimentare. Printre cele mai frecvente motive pentru care genunchii fac rău sunt următoarele:
- Leziunea ligamentului - Orice activitate fizică poate duce la vătămarea genunchiului. De multe ori acest lucru se întâmplă în timpul sportului și în timpul activităților în aer liber, în timp ce se simte o durere ascuțită imediată, articulația se umflă. Dacă se întâmplă acest lucru, este necesar să se excludă stresul suplimentar asupra piciorului rănit până când se acordă asistență medicală pentru a nu agrava leziunea;
- Inflamația tendoanelor (tendinita) este o altă leziune care poate apărea în timpul practicării sportului. Tendinita este însoțită de durere în rotula în sine și în partea din față a genunchiului, dar nu continuu, ci în timpul alergării, săriturilor, ghemuitului și urcării scărilor;
- Deteriorarea meniscului (cartilajul în articulația genunchiului) este o leziune destul de frecventă, care este însoțită de durere în partea din spate a genunchiului. Decalajul poate apărea treptat, astfel încât persoana să nu observe imediat problema;
- Bursita este o inflamație a sacului fluid în articulația genunchiului, însoțită de umflături, umflături și roșeață a zonei afectate, precum și dureri de genunchi la ghemuit. Poate fi infecțioasă;
- Un șoarece articular este o afecțiune în care o bucată de cartilaj sau os este detașată din orice motiv și este prinsă între părțile în mișcare. În acest caz, pacienții se plâng de durere și de atacuri de blocare a genunchiului;
- Deplasarea rotulei - cu această leziune, osul triunghiular din fața genunchiului alunecă spre exteriorul genunchiului. Acest lucru se datorează slăbiciunii și rigidității cvadricepsului femural și a mușchilor extensori ai picioarelor, însoțită de dureri severe de genunchi și umflături articulare. Poziția osoasă incorectă poate fi de obicei detectată prin inspecție vizuală;
- Artroză - uzura cartilajului legată de vârstă, se dezvoltă treptat și se manifestă prin durere și umflarea genunchiului la mers;
- Artrita este un proces inflamator care provoacă durere, rigiditate, umflături și roșeață la nivelul articulației genunchiului, iar disconfortul crește de obicei noaptea. Artrita afectează adesea ambii genunchi în același timp.
Ce să faci atunci când îți dor genunchii
În primul rând, trebuie să aflați de ce vă doare genunchii. Dacă flexia, extensia și alte sarcini sunt însoțite de dureri intolerabile, tratamentul poate fi prescris doar de un specialist. Cu astfel de simptome, dacă se suspectează o leziune acută, trebuie consultat un traumatolog. Dacă motivul este cel mai probabil patologic, veți avea nevoie de ajutorul unui reumatolog sau ortoped. Un kinetoterapeut, un chiropractor sau un terapeut de masaj poate ajuta la ameliorarea sau ameliorarea durerii, dar acestea sunt doar măsuri temporare.
Diagnostic
Există multe motive pentru durerile de genunchi, așa că la primele simptome neplăcute ar trebui să consultați un medic. Pentru a face un diagnostic mai precis, medicul va trebui să obțină informații detaliate despre natura senzațiilor și localizarea exactă a acestora. Dacă disconfortul este cauzat de o vătămare, descrieți cum a fost primit. După examinare, medicul va comanda o radiografie pentru a exclude posibilitatea unei fracturi.
Dacă în acest mod nu este posibilă identificarea sursei de durere, este prescrisă imagistica prin rezonanță magnetică (RMN), care vă permite să evaluați starea tendoanelor și ligamentelor. În unele cazuri, recurg la artroscopie - studiul structurii articulației genunchiului utilizând o cameră video microscopică, care este inserată chirurgical în articulația genunchiului.
Tratamentul durerii genunchiului
Oricare ar fi cauza durerii la genunchi, primul lucru de făcut este să reduceți stresul articulațiilor. Adesea în timpul durerii acute, pacientul are nevoie de repaus la pat, urmat de activarea piciorului. Este recomandat să folosiți un baston sau cârje atunci când mergeți, purtați pantofi moi și confortabili. În unele cazuri, medicul va prescrie branțuri ortopedice.
În unele cazuri, problema poate fi rezolvată cu un tratament conservator și, uneori, intervenția chirurgicală este utilizată pentru a trata durerile de genunchi.
Tratamentul conservator constă în ameliorarea durerii și ameliorarea umflăturilor în atacurile acute, după care restabilesc mobilitatea articulațiilor și stabilitatea acesteia. De obicei, se utilizează medicamente antiinflamatoare și analgezice nesteroidiene; pentru dureri foarte severe, acestea sunt prescrise pentru a fi injectate direct în articulație. Acest lucru vă permite să ameliorați senzațiile dureroase pentru o lungă perioadă de timp și să mențineți mobilitatea genunchiului. Uneori, dacă genunchiul doare când se îndoaie, este eficient să folosiți remedii locale pentru aplicații care completează acțiunea antiinflamatoarelor nesteroidiene.
Pentru a restabili funcțiile părților deteriorate ale genunchiului, chondroprotectorii sunt injectați în cavitatea articulară - medicamente care restabilesc integritatea mecanică și elasticitatea cartilajului, precum și înlocuitori artificiali pentru lichidul sinovial. După aceea, sunt prescrise proceduri de fizioterapie și exerciții speciale de fizioterapie. Ca rezultat, acest lucru ar trebui să ajute pacientul să restabilească complet mobilitatea și să amelioreze durerile de genunchi. Un astfel de tratament acționează asupra leziunii fără a provoca efecte secundare.
În cazuri mai grave, intervenția chirurgicală este necesară. De obicei, medicamentele sunt utilizate mai întâi pentru ameliorarea umflăturii și restabilirea parțială a mobilității articulațiilor, după care se efectuează o operație. Uneori metoda chirurgicală este cel mai eficient sau chiar singurul tratament pentru leziunile traumatice la genunchi. În cursul unor astfel de operații, unele dintre componentele sale deteriorate sunt înlocuite cu proteze artificiale și, în unele cazuri, este necesar să o înlocuiți complet.
Durata recuperării după procedură depinde de gradul de deteriorare a articulației genunchiului. Dar, datorită progreselor moderne în chirurgie, pacienții revin aproape întotdeauna la modul lor de viață obișnuit după reabilitare, iar durerile de genunchi rămân în trecut.
Videoclip YouTube legat de articol:
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
