Ce cauzează durerea în mușchii picioarelor
Senzația de durere a mușchilor picioarelor a deranjat fiecare persoană cel puțin o dată. Aspectul lor poate fi rezultatul unor încărcături grele pe membre, care au cauzat oboseală musculară sau pot deveni un semnal al altor probleme de sănătate. Pot fi localizate în partea superioară a piciorului, în partea inferioară a piciorului sau dispersate pe tot membrul. De obicei, astfel de senzații dureroase indică apariția unor probleme, atât cu mușchii, cât și cu vasele de sânge, articulațiile, tendoanele sau coloana lombară.
Durerea în mușchii picioarelor, cauze
Crampele frecvente noaptea la copii și adolescenți sunt rezultatul modificărilor încărcăturilor pe vasele arteriale și venoase. Acest lucru se datorează fiziologiei organismului în creștere și se explică prin circulația intensivă a sângelui în perioada activității motorii a copilului în timpul zilei și o scădere accentuată a tonusului vascular în timpul somnului. Masarea ușoară a piciorului inferior va îmbunătăți fluxul sanguin și va ameliora rigiditatea neplăcută. Formarea fibrelor elastice vasculare până la vârsta de 10-12 ani va fi finalizată, iar spasmele musculare nocturne vor trece de la sine.
Dar cu dureri în mușchii picioarelor la un copil cauzate de abateri ortopedice, este necesară o examinare medicală amănunțită și un tratament.
De asemenea, cauzele durerii la nivelul mușchilor picioarelor pot fi astfel de boli frecvente ale sistemului vascular ca:
- Ateroscleroza este o boală a arterelor asociată cu reținerea și acumularea plăcilor de colesterol pe căptușeala interioară a acestora. Apariția sigiliilor și îngroșărilor pe pereții vaselor de sânge este asociată cu o încălcare a proceselor metabolice și poate fi, de asemenea, o consecință a spasmelor arterelor, provocate de hipertensiune. O caracteristică a aterosclerozei este senzația de picioare reci pe tot parcursul anului, în timp ce durerea musculară este de natură contractantă și crește odată cu mersul;
- Varice cauzate de o creștere a presiunii în vase atunci când fluxul sanguin încetinește. De multe ori îi îngrijorează pe femei, în special în timpul sarcinii, cu senzație de greutate la nivelul picioarelor. Simptomele bolii încep să apară la începutul tinereții, cu arsuri, crampe, dureri în mușchii gambei. Un mare pericol este cauzat de forma cronică - tromboflebită. Inflamația mucoasei interioare a venelor duce la formarea de cheaguri de sânge, care irită terminațiile nervoase și se manifestă ca ruptură, trăgând durere. Boala poate afecta venele profunde și superficiale. Cu varicele venelor superficiale, sigiliile caracteristice albăstrui sunt vizibile pe piele de-a lungul cursului vasului, înfrângerea venelor profunde este întotdeauna însoțită de umflarea focalizării;
Durerea din țesuturile musculare ale picioarelor poate fi cauzată și de prinderea nervului sciatic din cauza deplasării discurilor sau a herniei intervertebrale. Iritarea constantă a rădăcinilor nervoase sciatice inflamate poate pătrunde întregul picior până la vârfurile degetelor de la picioare cu dureri acute, de eversie.
Tratamentul este selectat în funcție de sursa durerii, numai pe baza imagisticii prin rezonanță magnetică.
Durere în mușchii piciorului inferior
Dacă mușchii picioarelor suferă fără niciun motiv, acest lucru nu înseamnă că nu există, ci indică neatenția unei persoane față de sănătatea sa.
Mușchii gambei sunt considerați cei mai puternici din structura musculară. Îndeplinind o funcție importantă în sistemul musculo-scheletic uman, aceștia suferă zilnic sarcini de severitate diferită. Situate pe spatele piciorului inferior, acestea sunt strâns legate de sistemele nervoase și vasculare ale corpului. Acest lucru explică durerea din mușchii gambei ca o reacție ascuțită la o schimbare a stării fiecăruia dintre ei.
Este important să rețineți că durerea la nivelul mușchilor picioarelor este adesea rezultatul unui stil de viață pasiv, sedentar.
Munca sedentară prelungită sau munca asociată cu starea imobilă duce la tulburări circulatorii, aceasta provoacă stagnare, foamete de oxigen și intoxicație cu sânge. Nerespectarea încăpățânată a măsurilor preventive care normalizează activitatea vaselor de sânge poate duce la consecințe foarte grave.
Muschii picioarelor sunt răniți - tratament, prevenire
Dacă mușchii picioarelor suferă, tratamentul fiecărei patologii presupune un diagnostic preliminar precis și respectarea strictă a recomandărilor medicului. Metodele conservatoare sunt eficiente din timp. Ca măsură preventivă - o dietă care exclude alimentele picante, grase, prăjite, o respingere categorică a alcoolului și nicotinei, implementarea sistematică a exercițiilor fizice dozate. Diagnosticul precis și tratamentul eficient vor fi asigurate printr-un examen medical complet.
Cu dureri la nivelul mușchilor picioarelor, cauza poate fi inflamația articulațiilor și tendoanelor ca urmare a supraîncărcării și a leziunilor:
- Bursita (inflamația pungii periarticulare și acumularea de lichid sinovial în aceasta) a articulațiilor extremităților inferioare - procesul inflamator se poate răspândi în țesuturile musculare, provocând durere în acestea, iar cu o exacerbare puternică este însoțită de o creștere a temperaturii corpului. Bursita infecțioasă este tratată cu anumite tipuri de antibiotice, neinfecțioase - cu antiinflamatoare, în ambele cazuri, dacă este necesar, lichidul este pompat;
- Miozita este o boală cauzată de inflamația musculară. Durerea dureroasă le limitează contracția, provoacă tensiune de protecție și, ca urmare, slăbiciune musculară. Rigiditatea forțată poate provoca apariția înroșirii pielii. Cu miozita, mușchii picioarelor de deasupra genunchilor doare. Cel mai adesea se manifestă ca o complicație a infecțiilor virale precum gripa sau amigdalita. Tratamentul implică utilizarea topică a unguentelor de ameliorare a durerii, căldură uscată și odihnă și analgezice și medicamente antiinflamatoare. Reabilitarea va fi accelerată prin masajul picioarelor. Miozita poate fi de etiologie purulentă și parazitară. Dar trebuie avut în vedere faptul că, dacă mușchii picioarelor de deasupra genunchilor suferă, acest lucru poate fi declanșat și de o serie de alte patologii.
-
Muschii picioarelor sunt răniți - tratament și prevenire Crampele sunt contracții musculare bruște care pot provoca dureri în mușchii picioarelor. Senzațiile bruște de durere ascuțite par să le plieze atunci când se întind în pat sau când schimbă poziția picioarelor după imobilitate prelungită. Cu o ușoară frământare a zonei înghețate, are loc o relaxare treptată a țesuturilor. Prevenirea poate fi un bun tratament pentru durerea musculară a piciorului cauzată de crampe. O dietă bogată în proteine, care restricționează sarea și bea multă apă. Pentru a nu întrerupe circulația sângelui, este necesar să încercați să dormiți pe partea stângă, și în timp ce stați - să nu vă încrucișați picioarele. Băile de contrast pentru extremitățile inferioare au un efect benefic asupra circulației sângelui și a stării generale, contribuie la întărirea corpului.
- Picioarele plate sunt o patologie asociată cu un plan al piciorului format incorect, care duce la pierderea funcțiilor sale și este cauza oboselii rapide cu sarcini minore. Boala apare din încălțăminte greșită. Este mai frecvent la femeile care preferă tocurile înalte, care perturbă postura și distribuția sarcinii pe picioare. Durerea din mușchii picioarelor poate fi foarte severă, însoțită de crampe și umflături.
Prin urmare, părerea că mușchii picioarelor rănesc fără motiv este greșită. În primul rând, trebuie să acordați atenție greutății dvs., de multe ori provoacă tulburări ale sistemului vascular și ale altor patologii. Disconfortul oricărei etiologii trebuie întotdeauna perceput ca un semnal din partea corpului cu privire la o tulburare de sănătate și să răspundă prompt la aceasta.
Videoclip YouTube legat de articol:
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
