Gimnastică - Dicționar De Termeni Medicali

Cuprins:

Gimnastică - Dicționar De Termeni Medicali
Gimnastică - Dicționar De Termeni Medicali

Video: Gimnastică - Dicționar De Termeni Medicali

Video: Gimnastică - Dicționar De Termeni Medicali
Video: Ce înseamnă cuvintele din medicină (partea 1)? 2024, Mai
Anonim

Gimnastică

Gimnastica (gymnastike greacă de la gymnos - gol) este un sistem de exerciții fizice care include diverse combinații de mișcări cu viteză, ritm și amplitudine reglate, precum și tensiune musculară dozată.

Tipuri de gimnastică:

  • igienic - care vizează în principal scopuri de îmbunătățire a sănătății, una dintre cele mai frecvente forme ale sale este exercițiul;
  • gimnastica igienică de dimineață (sinonim: exercițiu) - un set de exerciții fizice efectuate după trezire dimineața, pentru a crește tonusul general al corpului;
  • corectivă - gimnastică medicală, concepută pentru a preveni dezvoltarea sau corectarea ulterioară a tulburărilor posturale sau a deformărilor sistemului musculo-scheletic;
  • curativ - utilizat ca măsură preventivă sau curativă; este principala formă de exerciții de fizioterapie;
  • industriale - desfășurate în timpul zilei de lucru pentru a menține sănătatea și a crește nivelul de eficiență al elevilor sau al lucrătorilor.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: