Salată Iceberg - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Cuprins:

Salată Iceberg - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Salată Iceberg - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Salată Iceberg - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine

Video: Salată Iceberg - Conținut De Calorii, Proprietăți Utile, Valoare Nutrițională, Vitamine
Video: Salată de varză 2024, Mai
Anonim

Salata iceberg

Valoarea nutritivă Porție Salată Iceberg 100 g Suma pe servire Calorii 14 Calorii din grăsimi 1.26 % Valoare zilnică * Grăsime totală 0,14 g 0% Satura grăsimi 0,02 g 0% Polinesaturate. grăsimi 0,07 g Mononesaturat. grăsimi 0,01 g Colesterol 0 mg 0% Sodiu 10 mg 0% Potasiu 141 mg 4% Glucide totale 2,97 g 1% Zahar 1,97 g Fibre alimentare 1,2 g 5% Proteine 0,9 g 2% Vitamina A 10% Vitamina B6 2% Vitamina C 5% Vitamina K 30% Tiamină 3% Fier 2% Calciu 2% Magneziu 2% Fosfor 2% Zinc 1% * Calcul pentru o dietă zilnică de 2000 kcal

Raportul BJU din produs

Salata iceberg
Salata iceberg

Sursa: depositphotos.com Cum se arde 14 kcal?

Mersul pe jos 4 minute
Jogging 2 minute.
Înot 1 min.
O bicicletă 2 minute.
Aerobic 3 min.
Treburile casnice 5 minute.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Recomandat: