Spălarea nasului acasă
La ce folosește clătirea nasului acasă? De obicei, această procedură este utilizată ca procedură medicală, dar în unele culturi, cum ar fi Vedic, clătirea nasului este o procedură de igienă obligatorie, precum spălarea dinților. Yoghinii cred că clătirea menține pasajele nazale curate, oferind o respirație mai bună și recomandă fiecărei persoane să facă această procedură în fiecare dimineață.
Este dificil de spus dacă există o astfel de nevoie, dar faptul că, cu ajutorul clătirii nasului, sinuzita și tratamentul acesteia la domiciliu sunt mult mai rapide. Această metodă este utilizată pentru a trata nu numai sinuzita, ci, în general, toate bolile asociate cu modificări inflamatorii în nazofaringe. Clătirea nasului acasă vă permite să aveți un efect local benefic asupra membranei mucoase inflamate a pasajelor nazale: spălați mucusul și puroiul, eliminați congestia nazală, îmbunătățiți respirația nazală și preveniți răspândirea ulterioară a infecției.
Cum vă puteți clăti nasul acasă? Poate fi doar apă fiartă la temperatura corpului, dar dacă vorbim despre un efect terapeutic și nu doar despre igienă, atunci este recomandabil să adăugați substanțe cu proprietăți medicinale în apă. Deci, dacă adăugați puțină sare în apă pentru clătirea nasului (un vârf de sare într-un pahar cu apă), o astfel de soluție va avea un efect vasoconstrictor, cum ar fi picăturile nazale vasoconstrictoare ușoare. Avantajul asupra picăturilor este că mucusul este spălat și se exercită un efect terapeutic asupra membranei mucoase. Puteți utiliza decocturi de plante medicinale, de exemplu, un decoct de mușețel sau salvie. Tincturile de alcool, chiar și cele diluate și alte substanțe puternice nu sunt recomandate pentru spălările nazale, deoarece pot provoca arsuri ale mucoasei nazale.
Cum se efectuează spălarea nazală acasă? Cea mai ușoară cale este cu ceainicul. Soluția sau bulionul medicamentos preparat este turnat într-un ceainic mic, aplecându-se peste chiuvetă, gura de ceainic este introdusă într-o nară și lichidul este turnat în nas. Apoi repetați acest lucru pentru cealaltă nară. În plus față de ceainic, puteți utiliza o seringă mică sau dispozitive speciale de irigare nazală vândute la farmacie. Procedura este corectă dacă soluția începe să curgă din cealaltă nară împreună cu conținutul pasajelor nazale și incorect dacă lichidul curge în gură.
Dacă nasul este înfundat, atunci membrana mucoasă edematoasă poate să nu lase lichidul să intre în interior și, prin urmare, este necesar să pregătiți pasajele nazale pentru spălare prin instilarea picăturilor vasoconstrictoare. Nu puteți clăti nasul acasă pentru persoanele cu epilepsie, deoarece acest lucru poate provoca un atac. De asemenea, nu este de dorit să folosiți metoda de spălare pentru cei care sunt predispuși la sângerări nasale.
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.
